Close
3X MIJN FAVO SMOOTHIES

3X MIJN FAVO SMOOTHIES

Zien deze kleurrijke smoothies er niet lekker uit? Ze zijn behalve lekker ook een echte vitaminebom, perfect om je dag mee te beginnen! Ik mix het liefst meerdere soorten fruit met ten minste één groente. En met havermout en lijnzaad erdoor krijg je ook gelijk wat granen en zaden binnen. Dit zijn mijn favo smoothies:

SUMMER ROLLS MET TOFU

SUMMER ROLLS MET TOFU

Als het zonnetje niet schijnt, haal je de zomer er wel mee in huis: summer rolls! Dit zijn rijstvellen, gevuld met gezonde ingrediënten zoals paprika, avocado en tofu. Extra lekker met een zelfgemaakte dip. Het is even een werkje, maar dan heb je ook wat: een heerlijke frisse maaltijd op een warme zomerdag. Zelf maken?